Zuppa di verdure con crostini di polenta

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  • DIFFICOLTÀ: Facile
  • ABBINAMENTO: Alto Adige Bianco DOC
  • COSTO: Economico
  • CUCINA REGIONALE: -
  • DOSI PER: 4 Persone
  • CALORIE: 200 kcal Kcal
  • TEMPO: 20 min di preparazione30 min di cottura
VALORI NUTRIZIONALI PER PORZIONE
Energia 200 kcal
Carboidrati -
di cui zuccheri -
Proteine -
Grassi -
di cui saturi -
Fibre -

Esploriamo insieme la preparazione di una gustosa Zuppa di verdure con crostini di polenta. Un piatto che unisce la freschezza dei prodotti naturali ad un brodo caldo e confortante. Il tutto viene accompagnato da crostini di polenta croccanti, questi elementi semplici e gustosi riescono a convincere anche i più scettici delle verdure. Una ricetta che rende omaggio alla genuinità culinaria, ideale per chi cerca comfort senza rinunciare al piacere del buon cibo. Questa è la portata perfetta per un pranzo o una cena in famiglia, perché riesce ad unire tutti intorno alla tavola per dividersi un piatto caldo fatto di profumi e sapori che avvolgeranno tutta la casa.

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Ingredienti

Preparazione

  1. Iniziando con una pentola sul fuoco, soffriggete lentamente cipolla e sedano in un generoso filo d'olio d'oliva, attendendo finché non diventano morbidi e profumati. Quando questa base è pronta, aggiungete carote, zucchine, patate e qualsiasi altro ortaggio che preferite o che avete a disposizione.

  2. Versate con cura il brodo vegetale caldo nella pentola, continuando la cottura finché gli ortaggi diventano teneri, offrendo una consistenza piacevole e cremosa al palato.

  3. Nel frattempo preparate la polenta, seguendo con attenzione le istruzioni sulla confezione. Una volta pronta, stendete la polenta su una teglia e lasciatela raffreddare. Tagliatela in crostini che griglierete fino a ottenere una consistenza croccante. In alternativa alla griglia si può anche friggerli in abbondante olio di semi o in friggitrice ad aria. Servite la zuppa in ciotole individuali, arricchendola con il tocco croccante dei crostini di polenta.

Consigli

Aggiungete erbe fresche come prezzemolo o timo tritati alla zuppa per un tocco aromatico. In alternativa si può aggiungere del formaggio grattugiato che donerà sapore e scioglievolezza al piatto.

Conservazione

Conserva la zuppa in frigorifero e i crostini in un contenitore separato per massimo 3 giorni.

Impiattamento

Servi la zuppa in ciotole individuali, posizionando con cura i crostini di polenta sopra per un tocco rustico.

Abbinamento

Accompagna con una insalata verde fresca o formaggi stagionati per una varietà di sapori.

Domande frequenti

Posso conservare la zuppa avanzata?

Sì, conservala in frigorifero in un contenitore ermetico per massimo 3 giorni.

Posso congelare i crostini di polenta?

Sì, congela i crostini separati dalla zuppa per preservarne la consistenza.

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