Tempura di fiori di zucca ripieni

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VALORI NUTRIZIONALI PER PORZIONE
Energia 300 kcal
Carboidrati -
di cui zuccheri -
Proteine -
Grassi -
di cui saturi -
Fibre -

Piatto tipico di questi periodi, affolla le vetrine di pizzerie e rosticcerie col suo vestito dorato e croccante. Questa tempura di fiori di zucca ripieni di ricotta e limone, arricchiti da una salsa allo yogurt greco e erba cipollina vi conquisterà. Questa ricetta vi condurrà attraverso la preparazione di questa frittura unica e leggera, perfetta per sorprendere e deliziare il vostro palato. Scoprite come creare un piatto che unisce tradizione e creatività, portando un tocco di freschezza e gusto alla vostra tavola.

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Ingredienti

Preparazione

  1. Per preparare la Tempura di fiori di zucca, iniziate preparando il ripieno. In una ciotola, mescolate la ricotta con la scorza grattugiata di limone e un pizzico di sale fino ad ottenere un composto omogeneo.

  2. Aprite delicatamente i fiori di zucca e riempiteli con il composto di ricotta e limone. Preparate la tempura mescolando farina e acqua fredda fino ad ottenere una pastella liscia. Immergete i fiori di zucca ripieni nella pastella e friggeteli in olio caldo fino a doratura.

  3. Nel frattempo, preparate la salsa allo yogurt greco mescolando lo yogurt con erba cipollina fresca tritata finemente. Servite i fiori di zucca tempura caldi accompagnati dalla salsa allo yogurt greco.

Consigli

Per una versione più leggera, potete cuocere i fiori di zucca al forno, con uovo e pangrattato al posto della pastella, anziché friggerli.

Conservazione

La Tempura di fiori di zucca si gusta al meglio appena preparata, ma potete conservarla in frigorifero per un giorno e riscaldarla in forno prima di servirla.

Impiattamento

Disponete i fiori di zucca tempura su un piatto da portata e servite con la salsa allo yogurt greco in una ciotola accanto per un tocco di freschezza.

Abbinamento

Accompagnate la Tempura di fiori di zucca con una fresca insalata verde mista o con una selezione di verdure croccanti per un pasto equilibrato e gustoso.

Domande frequenti

Posso sostituire la ricotta con un altro formaggio?

Certamente, potete sperimentare con altri formaggi a vostra scelta per il ripieno dei fiori di zucca, ma la ricotta conferisce una consistenza delicata e cremosa che si sposa perfettamente con il limone.

Come posso variare la salsa allo yogurt greco?

Potete personalizzare la salsa aggiungendo erbe fresche come menta o basilico, oppure un pizzico di pepe nero macinato per un tocco extra di sapore.

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