Polpette di zucca con salsa al gorgonzola

3.5
  • DIFFICOLTÀ: Media
  • ABBINAMENTO: Etna DOC Bianco Superiore
  • COSTO: Medio
  • CUCINA REGIONALE: -
  • DOSI PER: 4 Persone
  • CALORIE: 400 kcal Kcal
  • TEMPO: 20 min di preparazione30 min di cottura
VALORI NUTRIZIONALI PER PORZIONE
Energia 400 kcal
Carboidrati -
di cui zuccheri -
Proteine -
Grassi -
di cui saturi -
Fibre -

Le polpette di zucca con salsa al gorgonzola sono un piatto dal gusto tipicamente invernale, che riesce a conquistare il palato anche dei più scettici grazie al perfetto equilibrio tra la dolcezza della zucca e l’intensità del formaggio. Questa ricetta è una reinterpretazione creativa delle classiche polpette, un modo intelligente per riuscire a far apprezzare le verdure anche ai più piccoli. È un piatto che si prepara in poco tempo, utile per chi è sempre di corsa e spesso non riesce a magiare quante verdure vorrebbe, potrebbe diventare la giusta base dei vostri piatti a base vegetale. Un punto di partenza che apre al vasto mondo dei piatti vegetariani, utile sia per chi sta seguendo una dieta, ma anche per chi vorrebbe provare a diminuire la carne durante la settimana.

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Ingredienti

Preparazione

  1. Per realizzare le polpette di zucca al forno, iniziate preriscaldando il forno a 180°C, assicurandovi così una cottura uniforme. In una ciotola capiente, create la base per le polpette mescolando la zucca cotta e schiacciata con pangrattato, formaggio grattugiato, uova, sale e pepe. Regolate bene le dosi in base alla fase di maturazione della zucca così da donare alle polpette una consistenza morbida e saporita.

  2. Una volta raggiunto la giusta consistenza del composto, che deve essere lavorabile, formate delle polpette rotonde e sistematele su una teglia foderata di carta forno, spennellatele con dell’olio e sono pronte per cuocere in forno per circa 20-25 minuti o fino a quando acquisiscono una doratura invitante. In alternativa, se volete una cottura più leggera senza l’uso dell’olio, potete cuocerle in friggitrice ad aria, aumentando i tempi di cottura e controllando di tanto in tanto.

  3. Nel frattempo, preparate la salsa al gorgonzola: sciogliete il formaggio in una pentola con panna o latte, aggiungendo pepe nero a piacere per una nota di piccantezza e noce moscata. Una volta pronte, servite le polpette con la salsa al gorgonzola sopra, guarnendo il piatto con erbe fresche a piacere.

Consigli

Sperimentate il gusto con l'aggiunta di noci tritate nelle polpette per un tocco croccante.

Conservazione

Conservate le polpette in frigorifero senza la salsa per massimo 2 giorni.

Impiattamento

Servite le polpette su un letto di rucola fresca, con la salsa al gorgonzola delicatamente versata sopra.

Abbinamento

Accompagnate con una purea di patate o una insalata mista per completare il pasto.

 

Domande frequenti

Posso conservare le polpette avanzate?

Sì, conservatele in frigorifero in un contenitore ermetico per massimo 2 giorni.

Posso congelare le polpette di zucca?

Assolutamente, congelate le polpette senza la salsa per una conservazione più lunga.

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