Calamarata con carciofi e pomodorini ciliegia

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  • DIFFICOLTÀ: Media
  • ABBINAMENTO: Falanghina del Sannio DOC
  • COSTO: Medio
  • CUCINA REGIONALE: -
  • DOSI PER: 4 Persone
  • CALORIE: 400 kcal Kcal
  • TEMPO: 15 min di preparazione15 min di cottura
VALORI NUTRIZIONALI PER PORZIONE
Energia 400 kcal
Carboidrati -
di cui zuccheri -
Proteine -
Grassi -
di cui saturi -
Fibre -

Questo è un piatto veloce che può diventare un vero spettacolo di dolce e salato. In questa ricetta, ci immergiamo in un viaggio nella cucina che conquista per la sua versatilità e originalità: la calamarata con carciofi e pomodorini ciliegia, può diventare la base per tante variazioni in base alle verdure che hai in frigo. Un piatto che porta in tavola la tradizione italiana, che parte dai prodotti della terra, e il gusto unico di una combinazione fresca e saporita.

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Ingredienti

Preparazione

  1. Iniziate mettendo a bollire l’acqua per la calamarata. Poi pulite e tagliate i carciofi a fettine sottili, quindi metteteli in una ciotola con acqua e limone per evitare che anneriscano.

  2. In una padella, fate rosolare l'aglio con un filo d'olio extravergine d'oliva, aggiungete i carciofi scolati e i pomodorini ciliegia tagliati a metà. Saltate il tutto per qualche minuto, quindi cuocete la pasta e scolatela al dente.

  3. Aggiungete la calamarata in padella con un mestolo della sua acqua di cottura e lasciate cuocere per circa 3 minuti, affinché assorba tutti i sapori rilasciati dalle verdure. Spegnete e impiattate.

Consigli

Puoi arricchire la calamarata con una spolverata di pecorino grattugiato e una manciata di prezzemolo fresco tritato per un tocco di gusto extra.

Conservazione

La calamarata si conserva bene in frigorifero per un giorno, ma è consigliabile consumarla appena preparata per apprezzarne al meglio la freschezza.

Impiattamento

Servi la calamarata in piatti individuali, guarnendo con qualche fogliolina di prezzemolo fresco per una presentazione accattivante e invitante.

Abbinamento

Accompagna la calamarata con un contorno di verdure grigliate o una semplice insalata mista per un pasto completo e bilanciato.

Domande frequenti

Posso sostituire i pomodorini ciliegia con altri tipi di pomodori?

Certamente, puoi utilizzare pomodori di diverse varietà senza comprometterne il sapore del piatto.

Posso aggiungere altre verdure oltre ai carciofi?

Sì, puoi arricchire ulteriormente il piatto con altre verdure di tuo gusto, come zucchine o piselli, per una variante più ricca.

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