Ciliegie al marsala

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  • DIFFICOLTÀ: Facile
  • ABBINAMENTO: -
  • COSTO: Economico
  • CUCINA REGIONALE: -
  • DOSI PER: 4 Persone
  • CALORIE: 580 kcal Kcal
  • TEMPO: 25 min di preparazione 1h di raffreddamento
VALORI NUTRIZIONALI PER PORZIONE
Energia 580 kcal
Carboidrati 90,5 g
di cui zuccheri 81,7 g
Proteine 3,2 g
Grassi 13,5 g
di cui saturi 8,7 g
Fibre 4,7 g
Colesterolo 50 mg

Le ciliegie al marsala si preparano cuocendo le ciliegie in acqua e marsala per qualche minuto, poi levandole e lasciando restringere il liquido di cottura che andrà poi distribuito sulle ciliegie. Dopo un’ora di frigorifero le ciliegie potranno essere servite coperta dalla panna montata.

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Ingredienti

Preparazione

  1. Portate a bollore lo zucchero con la scorza di limone, la cannella, l'acqua e il marsala, mescolando continuamente. Abbassate la fiamma e cuocete per 5 minuti. Eliminate la cannella.

  2. Unite le ciliegie, coprite e cuocete, a fiamma bassa, per 10 minuti. Aiutandovi con un mestolo forato, trasferite le ciliegie in una ciotola.

  3. Rimettete la pentola sul fuoco e portate a bollore, a fiamma alta. Cuocete per 3-4 minuti, finché il liquido non assumerà la consistenza di uno sciroppo. Versate lo sciroppo sulle ciliegie e fate raffreddare, quindi mettete in frigorifero per 1 ora.

  4. Montate la panna ben ferma. Per servire, distribuite le ciliegie con il loro sciroppo in 4 piatti o coppette e nappatele con la panna montata.

Domande frequenti

Quali sono i benefici delle ciliegie?

Le ciliegie hanno proprietà antiossidanti e antinfiammatori oltre ad essere un alimento poco calorico.

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