La banana
La banana, ecco come scegliere una buona banana e quando invece evitare di consumarla.
La banana matura ha un bel colore giallo oro.
La banana con buccia con piccole macchie brune è ancora commestibile, assai gustosa, ma il suo valore nutritivo si è già ridotto.
Inoltre cosi stramaturata è assai indigesta e può causare dei disturbi allo stomaco.
