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  1. salsa all'aglio HEALTHY

    Salsa all'aglio

    La bellezza di questa salsa all’aglio risiede nella sua semplicità di preparazione: alcuni ingredienti di facile reperibilità e una ...

    INTERMEDIA 15m
  2. Vellutata di Zucchine e Menta HEALTHY
    VELLUTATE

    Vellutata di zucchine e menta

    Oggi vi invitiamo a scoprire un piatto, che è un vero e proprio abbraccio di freschezza e delicatezza: la vellutata di zucchine e ...

    FACILE 40m
  3. Frullato di frutta fresca senza zucchero HEALTHY
    FRUTTA

    Frullato di frutta fresca senza zucchero

    Sappiamo tutti quanto sia importante mantenere una dieta equilibrata e, a volte, può sembrare un po’ noioso. Ma chi ha detto che il ...

    FACILE 10m
  5. Melanzane Ripiene di Quinoa e Verdure HEALTHY
    SECONDI PIATTI DI VERDURE

    Melanzane Ripiene di Quinoa e Verdure

    Oggi vi portiamo alla scoperta di un piatto che rappresenta un incontro armonioso tra sapore e nutrizione: le melanzane ripiene di ...

    INTERMEDIA 1h
  6. Focaccine veloci al pomodoro HEALTHY
    FOCACCIA

    Focaccine veloci al pomodoro

    Le focaccine al pomodoro si preparano facilmente, velocemente e comodamente a casa senza dover necessariamente possedere particolari ...

    FACILE 25m
  7. Frittata Vegana Calabria HEALTHY
    PIATTI UNICI

    La frittata vegana calabrese nchiambara

    La frittata di cipolle e farina, chiamata nchiambara nel cosentino, non nasce come ricetta vegana, le sue origini sono molto più ...

    30m
  9. Spaghetti al sugo con rosmarino
    PRIMI PIATTI

    Spaghetti al sugo con rosmarino

    È spesso presente per aromatizzare le nostre ricette. Fresco o essiccato, in foglie oppure in rametti, proprio come nel caso di specie. ...

    FACILE 21m
  10. Tortellini vegani di patate e funghi porcini
    PASTA RIPIENA

    Tortellini vegani di patate e funghi porcini

    Se siete alla ricerca di un piatto che unisca la tradizione della cucina italiana con la filosofia vegana, allora i tortelli di patate ...

    FACILE 1h
  11. Torta Vegana con Fragole e Pesche HEALTHY
    DOLCI

    Torta Vegana con Fragole e Pesche

    Sto sperimentando tantissime ricette vegetali nella mia cucina e uno degli ultimi successi (apprezzata da tutta la tavola) è stata ...

    FACILE 40m
  13. Crostini vegan con finta maionese di avocado HEALTHY
    ANTIPASTI

    Crostini vegan con finta maionese di avocado

    I crostini vegan con finta maionese di avocado, sono talmente deliziosi e invitanti che uno tira l’altro. Si preparano velocemente e ...

    FACILE 15m

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