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  1. polpette di patate
    POLPETTE

    Polpette di patate e melanzane

    Deliziose e leggere: le polpette di patate e melanzane sono l’ideale per un pasto sano e gustoso anche per chi non assume latticini ...

    FACILE 45m
  2. spada con salsa HEALTHY
    SECONDI PIATTI DI PESCE

    Pesce spada grigliato con salsa di pesche e timo

    Cercate un secondo piatto di pesce fresco da realizzare con ingredienti originali e ricercati? Il nostro pesce spada grigliato con ...

    FACILE 55m
  3. wraps HEALTHY
    PIATTI UNICI

    Wraps di salmone affumicato con avocado, rucola e maionese al wasabi

    Se siete stanchi delle solite piadine, questa è l’alternativa giusta per voi. I Wraps di salmone affumicato con avocado, rucola e ...

    FACILE 15m
  5. pasta con lenticchie HEALTHY
    PASTA CON LEGUMI

    Gramigna con lenticchie, pomodorini e basilico

    La ricetta facile e veloce di oggi offre un primo piatto classico, con un ingrediente in più che aggiunge cremosità, dolcezza e ...

    FACILE 35m
  6. pasta fredda HEALTHY
    PASTA CON VERDURE

    Pasta fredda con ricotta, crema di piselli e noci

    Siete pronti a scoprire una ricetta che porterà freschezza e gusto alle vostre tavole estive? La pasta fredda vegetariana con ricotta, ...

    FACILE 45m
  7. wraps HEALTHY
    PIATTI UNICI

    Wraps di salmone affumicato con avocado, cetrioli e salsa allo yogurt greco:

    I wraps di salmone affumicato con avocado, cetrioli e salsa allo yogurt greco sono proposta fresca e veloce, capace di amalgamare ...

    FACILE 20m
  9. gelato HEALTHY
    GELATI

    Gelato alla fragola senza latte

    Senza lattosio ma senza rinunciare al gusto? Non è una missione impossibile. Scopritelo grazie a questo dessert fresco e delizioso. Il ...

    FACILE 4h 10m
  10. insalata HEALTHY
    CONTORNO DI VERDURE

    Insalata di fagiolini, patate novelle e olive taggiasche

    Questa ricetta è un’esplosione di freschezza e sapori mediterranei, perfetta per un pranzo leggero o un contorno sfizioso. L’insalata ...

    FACILE 30m
  11. fusilli HEALTHY
    PASTA CON VERDURE

    Fusilli con crema di zucchine e mandorle tostate

    Quando arriva la stagione delle zucchine e si cerca un modo creativo per gustarle, i fusilli con crema di zucchine e mandorle tostate ...

    FACILE 35m
  13. pasta tre pomodori HEALTHY
    PASTA CON VERDURE

    Pasta ai tre pomodori sugo di datterino giallo, pomodoro ciliegino e chips di pomodori secchi

    La pasta ai tre pomodori con sugo di datterino giallo, pomodoro ciliegino e chips di pomodori secchi, è un tripudio di sapori ...

    FACILE 30m

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