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  1. ciambellone HEALTHY
    CIAMBELLE

    Ciambellone vegano al limone con semi di papavero

    La preparazione di un ciambellone vegano al limone con semi di papavero è un’eccellente dimostrazione di come la cucina possa essere ...

    INTERMEDIA 1h 15m
  2. spaghetti HEALTHY
    PRIMI PIATTI

    Spaghetti di zucchine con pesto di avocado e noci

    Oggi vi porteremo in un viaggio culinario che celebra la freschezza e il gusto autentico degli ingredienti. Gli spaghetti di zucchine ...

    FACILE 15m
  3. risotto HEALTHY
    RISOTTI CON VERDURE

    Risotto speziato al latte di cocco con verdure

    Siete pronti per un’avventura culinaria che vi porterà direttamente nelle terre esotiche dell’Asia? Il Risotto al Curry e latte di ...

    INTERMEDIA 40m
  5. Minestrone express con verdure fresche e legumi in scatola HEALTHY
    MINESTRE E ZUPPE DI VERDURE

    Minestrone express con verdure fresche e legumi in scatola

    Siete alla ricerca di un pasto sano e veloce da preparare? Il nostro minestrone express con verdure fresche e legumi in scatola è la ...

    FACILE 45m
  6. wraps HEALTHY
    PANINI

    Wraps vegani con hummus e verdure croccanti

    I wraps vegani con hummus e verdure croccanti, piatto semplice ma gustoso, propone il giusto equilibrio tra sapori genuini e attenzione ...

    FACILE 25m
  7. insalata HEALTHY
    PRIMI PIATTI

    Insalata di orzo con zucchine e menta fresca

    Benvenuti alla scoperta di un’insalata fresca e invitante che unisce l’aroma unico delle zucchine alla freschezza della menta appena ...

    FACILE 25m
  9. insalata HEALTHY
    PIATTI UNICI

    Insalate proteiche

    Le insalate proteiche sono molto più di un semplice mix di verdure e ingredienti proteici; rappresentano un equilibrio perfetto tra ...

    FACILE 20m
  10. padthai HEALTHY
    PIATTI ALTERNATIVI

    Pad thai vegano con tofu e arachidi

    Scoprite come preparare un delizioso pad thai vegano con tofu e arachidi, un piatto ispirato alla cucina thailandese che unisce sapori ...

    FACILE 35m
  11. riso HEALTHY
    RISOTTI CON VERDURE

    Riso rosso con verdure croccanti e noci

    Il riso rosso non è solo un ingrediente, ma un racconto di terre lontane, di culture antiche e di tradizioni culinarie che si sono ...

    INTERMEDIA 45m
  13. insalata HEALTHY
    ANTIPASTI DI VERDURE

    Insalata mista con vinaigrette semplice

    L’insalata mista con vinaigrette semplice è una sinfonia di colori e sapori che delizierà il tuo palato. Un piatto fresco e leggero, ...

    FACILE 30m

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