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Pasta fredda con pomodorini confit, tofu arrostito, olive nere e crumble

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pasta fredda
  • DIFFICOLTÀ: Media
  • ABBINAMENTO: Colli di Luni DOC Vermentino
  • COSTO: Medio
  • CUCINA REGIONALE: -
  • DOSI PER: 4 Persone
  • CALORIE: 350 kcal
  • TEMPO: 20 min di preparazione25 min di cottura
VALORI NUTRIZIONALI PER PORZIONE
Energia 350 kcal
Carboidrati -
di cui zuccheri -
Proteine -
Grassi -
di cui saturi -
Fibre -

Una ricetta che vi permetterà di prolungare l’estate. La pasta fredda con pomodorini confit, tofu arrostito, olive nere e crumble è un piatto fresco e gustoso che vi conquisterà con la sua combinazione di sapori. Allacciate il grembiule perché vi mostreremo come preparare questa delizia estiva, perfetta per un pranzo leggero o una cena all’aperto con amici e familiari.

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Ingredienti

Preparazione

  1. acqua

    Per preparare la pasta fredda con pomodorini confit, tofu arrostito, olive nere e crumble, iniziate cuocendo la pasta in abbondante acqua salata secondo le istruzioni riportate sulla confezione.

  2. pomodori

    Nel frattempo, preparate i pomodorini confit tagliandoli a metà e cuocendoli lentamente in una padella con olio d'oliva e aglio a fuoco basso per 20-25 minuti, finché non diventano morbidi e aromatizzati. Una volta cotti, teneteli da parte. Tagliate il tofu a cubetti e rosolatelo in una padella con un filo d'olio fino a quando diventa dorato e croccante.

  3. olive

    Cuocete anche le olive nere in padella per qualche minuto per renderle ancora più aromatiche. Preparate il crumble mescolando farina, burro, e parmigiano grattugiato fino a ottenere una consistenza sabbiosa.

  4. pasta

    Scolate la pasta al dente e raffreddatela sotto l'acqua corrente per fermare la cottura. Una volta fredda, conditela con i pomodorini confit, il tofu arrostito, le olive nere e il crumble.

Consigli

Guarnite la pasta fredda con pomodorini confit, tofu arrostito, olive nere e crumble con foglioline di basilico fresco per un tocco di freschezza aggiuntiva prima di servire.

Conservazione

Conservate eventuali avanzi in frigorifero in un contenitore ermetico per un massimo di 2 giorni. Riscaldateli leggermente in padella o al forno prima di consumarli.

Impiattamento

Servite la Pasta fredda con pomodorini confit, tofu arrostito, olive nere e crumble in ciotole individuali, guarnendo ogni porzione con un pizzico di parmigiano grattugiato fresco e una spruzzata di pepe nero macinato al momento.

Abbinamento

Accompagnate la Pasta fredda con pomodorini confit, tofu arrostito, olive nere e crumble con una fresca insalata mista condita con olio extravergine d'oliva e aceto balsamico per un pasto completo e bilanciato.

Domande frequenti

Posso sostituire il tofu con un'altra proteina vegetale?

Certamente, potete sostituire il tofu con seitan arrostito o ceci croccanti per una variante altrettanto deliziosa.

Posso aggiungere altri ingredienti al crumble?

Sì, potete arricchire ulteriormente il crumble con frutta secca tritata come noci o mandorle per una texture ancora più croccante e saporita.

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