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Tiziana Landi

Giornalista

Giornalista toscana, Tiziana Landi scrive da oltre 10 anni di food, alimentazione e salute per siti web, magazine e agenzie digital specializzati. Sempre pronta all'assaggio, quando non è seduta al pc la si può trovare in cucina.

Tutte le ricette e gli articoli di Tiziana Landi (259)

  1. cereali integrali benefici salute HEALTHY
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    Cereali integrali: i buoni motivi per mangiarli più spesso

    Sapore rustico e un tesoro di nutrienti benefici: sono le caratteristiche che fanno dei cereali integrali un alleato importante della ...
  2. cibi ricchi vitamina C HEALTHY
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    I cibi insospettabili con più vitamina C delle arance

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    Peperoncino, il gusto piccante che fa bene: 10 piatti dal mondo

    Il peperoncino non aggiunge solo gusto ai tuoi piatti, li arricchisce anche di tante proprietà benefiche. E il merito è tutto di una ...
  4. semi cucinare benefici consigli chia lino girasole sesamo zucca HEALTHY
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    Semi: perché fanno bene e come usarli in cucina

    Arricchiscono le insalate, rendono più croccanti le panature e più golosi pane, panini, focacce e anche dolci. I semi in cucina sono un ...
  5. 5 varietà di carote non arancioni da provare, proprietà e come gustarle HEALTHY
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    Carote: 5 varietà (non arancioni) da provare e come gustarle

    Le carote donano gusto e allegria ai nostri piatti con la loro dolcezza, la loro consistenza croccante e il loro colore vivace. O ...
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    Porro, il tuo antibiotico naturale per l'inverno

    Diuretico, depurativo, anticolesterolo, antibiotico, il porro è un vero toccasana per la tua salute. Parente di aglio e cipolla, ma dal ...
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    Sorgo: i benefici di questo cereale antichissimo e i consigli per gustarlo

    Ha piccoli chicchi rotondi ricchissimi di gusto e di nutrienti preziosi per la salute: per questo il sorgo è un cereale da scoprire! ...
  8. alghe commestibili consigli cucina ricette HEALTHY
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    Cucinare con le alghe: i tipi e le ricette da provare

    Cucinare con le alghe è un modo per mangiare in modo vario e gustoso lasciandosi ispirare dalle culture gastronomiche in cui questi ...
  9. lenticchie benefici salute ricette HEALTHY
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    Lenticchie, un legume che porta bene, soprattutto al tuo benessere

    Sono uno dei cibi portafortuna di Capodanno ma sono anche in grado di regalarci tanta salute: per questo motivo le lenticchie ...
  10. frutta secca benefici salute HEALTHY
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    Frutta secca: perché fa bene e come gustarla

    Goloso spezza-fame, tocco in più per moltissime ricette, ghiotto fine pasto per i pranzi e le cene delle feste, la frutta secca dà ...

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